吃肉熬油啃骨头! 论怎样零浪费极致利用鸡腿~

鸡腿脱骨再把骨头和肉丁与蔬菜一起炖煮，
不要提前腌制也容易熟还入味儿，
骨头剁开一点儿汤底更鲜～

#早餐•2020年9月15日##Mercy's kitchen##小倩厨房##时差七小时，睡前说早安##Mercy in UK##Smart Diet Cures#

2020-09-15