蔬菜

秋天，来一盘芦笋炒鸡蛋，去燥清热，清心静神。芦笋中含有大量的抗氧化剂和胡萝卜素，能够中和自由基，增强体质，改善皮肤粗糙，延缓衰老。 #一人食#  #蔬菜#

2020-09-03