无油无糖低脂布朗尼！！整盘400多克的蛋糕热量不到500卡！！

#晚餐•2020年8月12日# 🥧搅拌机坏了，没有加苹果，多加了牛奶代替；🥧我家的可可粉烤出来就是可可粉味，并不会有巧克力味，不太喜欢这个味道，可可粉只放了10g左右，其他是全麦；🥧加了10g糖，事实证明根本没用；🥧每一个都夹心了六分之一的德芙巧克力，甜味以及香味主要在这里；🥧葡萄干和核桃很衬；🥧因为做成纸杯，190度烤17分钟关火，还是有点干。总体，不错！

2020-08-12