（不喜欢勿尝试 口感偏硬）少糖无油低脂全麦燕麦代餐饼干

加了点家里的159代餐粉
燕麦片100，黑芝麻20，红糖20，全麦面粉60，抹茶粉8，159代餐70，脱脂牛奶150
每块20g左右：
热量102.74千卡，
蛋白质1.93g，
脂肪1.39g，
碳水8.3g，
糖0.03g
完美的代餐饼干

2020-07-03