小操_ 做过 65%全麦吐司 王后粗麸/粗粒全麦粉 无奶低糖低油也可以很松软的粗粒全麦吐司 阴间食物 #早餐•2020年6月22日# 45%金像全麦粉冷藏泡水40分钟 18克蔗糖12克赤藓糖醇 忘加盐 橄榄油10克 上下火175度17分钟 吸水超多 发酵时候超粘手 发得超快 泡过水还是卡喉咙…告辞… 2020-06-22