生酮减肥餐

又是一天平台，这几天故意摄入了一些碳水 不超过25的前提下 尿检明显淡了一些，减少了油脂的摄入，看看是否体重会有变化……平台真的折磨人弄不好心态会崩！#晚餐•2020年5月24日#

2020-05-24