Juvenile同学
做过
「低碳饮食」健身高蛋白甜品!快手蛋奶素生酮杜坎姜味茅屋芝士蛋糕
今天是正念吃播的第五天了诶,咖啡味的高蛋白芝士蛋糕真的很治愈。
在吃播里聊了轻断食,举铁,和颈椎病,真好,对自己的觉知又多了一点。
Po个小链接,我总觉得下厨房一定有很多吃货和我一样,因为各种原因有着爱吃也容易吃多吃快的苦恼,那就一起慢下来感受食物吧:https://www.bilibili.com/video/BV1UZ4y1s7bJ/
#减脂# #晚餐•2020年5月11日#
2020-05-11