雀巢健康儿童 X 豪吉 | 一起做饭吧

韭苔中含有丰富的食用纤维素，高纤维食物可以促进肠胃蠕动，难以被彻底消化，增加便量，从而清洁肠道，促进粪便排出，所以常吃韭苔可以防治便秘。韭苔炒鸡蛋，出锅前放少许豪吉鸡精，味道更鲜美。
#早餐•2020年5月7日#  #蔬菜#

2020-05-07