减肥日记

#减肥日记# #减脂#
Day 16: 今天有点偷懒，不想动脑子，直接买了盒马的荞麦面沙拉作为午餐。方便是方便了，就是吃到最后那几口油醋汁真是酸。搭配两小块牛排肉，满足一下自己对肉的渴望。我那口子对于我的减肥抱有怀疑态度，他总说感觉我最近吃的比以前多。但是体重秤是不会骗人的啦😀
今日摄入量：1211千卡
体重较前日变化：-0.3kg

2020-04-23