甜橙家的小厨房 做过 减脂 #减脂# #减肥日记# Day 13:没啥大惊喜的一天。翻出了一棵泛黄的西兰花,然后就翻车了……今日摄入热量:1264千卡。又是新的一周,所以要重新按照新的体重调整每日摄入量。体重较前日变化:-0.1kg,龟速进行中。 2020-04-20