药膳乳鸽

准备食材：
鸽子/鸡（鸡不要买太大只的，小只的比较好吃）

鸡粉+盐/盐焗鸡粉  适量（太多会咸，根据自己口味适当添加）

当归片、红枣、枸杞、北芪、党参   适量


制作步骤：
1.鸡粉+盐   （或者用少量盐焗鸡粉）抹均匀 鸡/鸽子 ，腌一下（半小时以上）

2.再把适量的当归 红枣 枸杞 北芪 党参铺盆底，

3.把腌好的鸡/鸽子放到盆子的药材上面再给点水，

4.用锡纸封盆，再用牙签把锡纸刺几个小孔，就可以放进烤箱焗

上下230度大约50分钟左右，根据自己烤箱的温度调整时间哈 #汤#   

2020-03-08