半夏空蝉 做过 番茄土豆炖牛腩 牛腩切块,牛肉汆水,除沫,冷水冲洗;取高压锅:放入汆好的牛肉,加一汤勺生抽、一汤勺老抽,少许盐调味;加3片香叶+1块桂皮+3颗八角+3片姜片;大火上气后,转中火20分钟;土豆切块,洋葱切丁,番茄去皮切丁,另取炒锅,热锅热油,依次下洋葱、番茄,超软后,加入土豆翻炒;加入高压锅,加盐调味+1小勺糖继续大火上气后转中火10分钟。高压锅自然退气后打开,大火收汁。出锅、撒入葱花~~ 2020-03-07