张清许 做过 土豆炖牛肉(高压锅版) 牛肉洗后直接扔进316医用级#午餐•2020年2月23日# 不锈钢高压锅前后12分钟出开锅,再放入土豆焖煮一会调料有冰糖 生抽 姜蒜 微盐,其他木有放,味道依然很赞 2020-02-23