蛋白舒芙蕾 无油低糖入口即化

#午餐•2020年2月17日#  用的这个蛋白版做的蛋白打发（至立起的三角状），看评论说是糖霜的口感，我喜欢蛋糕口感，最后还是加了滤掉的2个蛋黄和15ml的牛奶混合。用J字法搅拌了蛋黄混合和打发好的蛋白！注意！！别让打好的蛋白消掉！然后倒入被中，放入烤箱，150℃拷15-20分钟～

2020-02-17