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牧杨人 做过

香辣烤鱼-烤箱版

烤箱烤鱼记录下,江团鱼花刀,两面抹盐(稍多些入味)胡椒粉,蒸鱼豉油,刀口处塞上葱和姜腌制大概两小时,然后鱼身抹油,撒花椒粉,孜然粉入烤箱230度上下火,二十分钟。烤鱼时处理配菜,油烧热葱姜蒜多放些,干辣椒,炒出香味,放辣椒酱,老干妈辣椒酱炒出红油,依次下入配菜,炒至断生。将配菜和汤一起浇在鱼上,再在最上面撒孜然粉,花椒粉,辣椒粉另烧热油淋在上面,再入烤箱大概20分钟,撒香菜出炉。烤鱼时之间不能太长,以免水分流失太多,鱼肉变柴

2019-12-14