【在美味中减脂增肌】孢子甘蓝鸡肉乳酪意面

十点半吃的早饭，又饿了，挠头...
吃个快手farfalle！孢子甘蓝和口蘑西葫芦一起炒，加上鸡胸和煮好的意面以及早上磨好的豆浆，最后撒迷迭香和黑胡椒，再挖了一勺mustard一起吃~好吃好吃！#午餐•2019年11月30日# #鸟饭# #一人食#

2019-11-30