全麦吐司（50%全麦含量）低卡，低热量

只是种面用了高粉，其余全部换成了红磨坊的全麦粉，糖没有加，只加了蜂蜜，黄油的量减少了三分之一。
为了孕期控糖做的调整，没想到成品长的还不错👍
面包吃起来很软，就是因为全麦粉含量高，略微有些糙，往面包中间夹荷包蛋，会综合掉粗糙感。#控糖饮食##控糖打卡##控糖孕妇餐#

2019-10-15