Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯

开始吃生燕麦粒（钢切），泡了两夜18小时还是有点分层，觉得有点不够微波炉3分钟成糊状。
看外网说钢切至少泡24小时，48小时后口感更好。水量至少1:4哈。
另外我觉得奇亚籽最多泡48小时。

2019-09-29