蕃茄蘑菇肉酱意大利面

DAY 5⃣️9⃣️2⃣️ “不务正业”了好多天😂主要因为最近熬夜成性然后烤箱坏了…就偷懒了几天...
🌟是日早餐：肉酱意面➕冰糖百合炖双雪
🌟营养搭配：
蛋白质：牛肉
碳水：全麦意面
脂肪：牛肉、橄榄油
纤维素：洋葱、西芹、胡萝卜、番茄、鲜银耳、雪梨

#早餐•2019年9月23日##秋分橙色料理#

2019-09-23