日本理科女生的爱心便当

💕理科女生的爱心便当💕💕

烤牛羊肉串盖饭（饭是发芽玄米和胚芽押麦加大米三种米混合的米饭🍚）
芋头魔芋炖胡萝卜、香煎三文鱼
日式拌菠菜、日式照烧鸡翅、
香煎红薯片、生菜蟹棒厚蛋烧
葡萄🍇和麦茶

今天记录一下装便当🍱的全过程
做好的饭菜要事先尽量晾凉
在装便当之前,
用厨房纸蘸醋擦拭便当盒及盒盖内部
这是为了消毒杀菌
这里的天气仍处于高温多湿的状态
很容易助长各种细菌的繁殖
用厨房纸蘸醋擦拭便当盒与盒盖内部➡️装米饭🍚➡️生菜➡️香煎红薯片🍠➡️三文鱼➡️生菜➡️（左边）芋头魔芋炖胡萝卜➡️（右边）厚蛋烧➡️日式照烧鸡翅➡️生菜➡️日式拌菠菜➡️米饭的上边放上烤串肉

哈哈,今天放了2块
妹妹不喜欢吃的胡萝卜
正在想像她午间吃胡萝卜时的表情👻
芝麻也是妹妹不喜欢的食物之一
所以在拌菠菜时
多多地放了一些芝麻面
这样更有助于身体的吸收
放生菜,一方面是为了装饰
更重要的是起到避免
各种料理之间互相串味儿的作用
当然,生菜洗净之后
一定要擦干水分
否则,会起到助长细菌繁殖的反作用
末了又用同款的小便当盒
装了几粒巨峰葡萄
时间不允许我拍照了…

早安🌷🌷🌷

2019-09-20