快手南瓜粥（超详细）

300克蒸熟的老南瓜，一盒250ml的特仑苏，打成南瓜泥，过筛后，放去奶锅小火加热，倒入了大概50-80ml的淡奶油，适量糖份，等搅拌均匀就可以了。撒了几颗黑芝麻吊坠。味道非常好！不想那么高热量，就不放淡奶油，也很好吃。

2019-09-19