宇哥宇哥_ 做过 全麦咸切达洋葱土豆面包——快手司康【健康主食】 用等量低筋面粉代替了中高筋面粉,80g土豆换成了140g新鲜玉米粒(微波炉叮3min就好,5min出来玉米粒有些硬),120g无糖酸奶换成了85g牛奶。啊啊啊太好吃了!!增肥的元凶!! 2019-07-22