早餐•2019年7月14日

💧【不节食健康瘦➜21日减脂餐】第7⃣️天

►今日份𝘽𝙍𝙀𝘼𝙆𝙁𝘼𝙎𝙏：
  鸡蛋＋豆腐＋西兰花＋火龙果＋酸奶

体重:忘记称了（早晨空腹）

✨睡到8点自然醒，真好。不如昨天的辣味，今天也吃的舒心，想去附近的山上走走看看溪水潺潺。
#早餐•2019年7月14日##减脂##健康饮食##食物摄影##一人食#

2019-07-14