【减脂餐】减肥的正确做法是学会聪明的吃

#减脂💪##一人食##午餐#
【所用食材】鸡胸肉半只，虾四只，圣女果1个，黄瓜1根，油菜200克，香菇4个，橄榄油5克
【总热量】406千卡

2019-07-08