晚餐•2019年7月7日

小暑黄鳝赛人参：黄鳝生于水岸泥窟之中，以小暑前后一个月的夏鳝鱼最为滋补味美。根据冬病夏补的说法，小暑时节最宜吃的是黄鳝，黄鳝性温味甘，具有补中益气、补肝脾、除风湿，强筋骨等作用。#晚餐•2019年7月7日##蔬菜#

2019-07-07