㊙️减脂塑形餐～魔鬼训练营💃

☀️
做一个吃不胖的吃货
昨天吃了个冰激凌
还瘦了0.5斤
开森🥰
减脂并不难
难的是怎么吃、怎么坚持
而且每天的适量运动🧘‍♂️也必不可少

塑形打卡：牛肉粒果蔬沙拉➕意式脆饼➕牛奶🍴

#早餐•2019年6月28日##夏天的味道##魔鬼训练营##我家好食光#

2019-06-28