jyan-8 做过 番茄土豆炖牛腩 我做的是土豆炖牛腩,这次学到一个技术tip就是不能忽冷忽热,必须全程热水。汆的时候也要和冷水一起慢慢变热,不能直接放热水里汆。这样牛肉不会老。小火炖了两个小时,满屋子都是香味,满足我的味蕾的同时,还让鼻子也满足了 2019-06-24