【健康三餐】鲜味南瓜能量炒饭

四月最爱之一！只要冰箱有南瓜就想做的一道菜，超级方便快手，炒饭用剩饭，泡裙带菜和烤南瓜的时候可以洗澡，洗完出来直接炒饭就可以了，特别节省时间。核桃和Q弹的发芽糙米饭一起特别有嚼劲，南瓜和牛油果又软绵顺滑，一抿就化，就算是平时爱狼吞虎咽的人也会忍不住细嚼慢咽慢慢品味～

2019-05-02