炸酱面(家传版)

高血糖预防的粗粮面-荞麦面，做炸酱面也很好吃。
用料:
荞麦面   1扎(150g左右)
黄豆酱   2汤匙
清水       1汤匙
肉沫   100g
地黄瓜   1根
蒜头       3瓣
#打败糖尿病#

2019-04-28