晚餐•2019年4月27日

#晚餐•2019年4月27日##思慕雪# #低脂# #健身餐#
🍨思慕雪||Smoothie bowl
🍒🍐🍍水果控and颜控看过来～～～你一定要试一试这碗smoothie bowl！！！😎😎😎
英文翻译过来叫“思慕雪”，也不知道是谁这么有才赋予了它这么个浪漫的名字吖～
我这做的是芒果味儿哒～
🔆芒果提前切好块，冷冻一晚
🔆冷冻好的芒果+🍶老酸奶，搅拌成浓稠的奶昔状，倒入碗中
🔆表面用🍒车厘子、🌰坚果、🌾麦片、蔓越莓干、🍃薄荷叶加以点缀
当当当当～一碗健康满满的芒果思慕雪就做好啦～👏立马享用！小姐姐们吃出好气色哦～😊😊😊
Tips：
💛冷冻过的水果搅打能够呈现出🍦冰淇淋的口感，如果不能吃凉，可以直接用新鲜水果，加入豆腐增加浓稠度哟
💛各种各样的水果、坚果、干果、种子类的食物都可以随意搭配，只要注意下色彩搭配，你做出来的Smoothie bowl就是最靓的那一碗哦～😏😏😏

2019-04-27