鱼胶牛奶冻

牛奶花胶冻
步骤1：花㬵隔水蒸5⃣️分钟
步骤2:隔水蒸5分钟后取出换冷水泡发5个小时左右．（夏天建议放冰箱冷藏泡发哈）
步骤3：花胶切小．放入红枣．枸杞．桂肉．椰浆．冰糖隔水炖一个半小时就可以了#减肥营养素##一人食#

2019-04-26