鱼胶牛奶冻

作者： 小斗鱼1122

鱼胶富含胶原蛋白，美容养颜，恢复皮肤弹性，滋养脾胃，提高抵抗力

用料

• 鱼胶
• 鲜奶
• 冰糖

鱼胶牛奶冻的做法步骤

步骤 1

鱼胶，一片姜，加适量清水煮开关火，待自然凉透换水放进冰箱24小时，期间换3次水。

步骤 2

泡发好的鱼胶剪小块放入炖盅，加入鲜奶，鲜奶刚好没过鱼胶，隔水炖2.5-3小时。加入适量冰糖再炖10分钟。自然凉透后放入冰箱

步骤 3

三小时后就可以品尝到滑嫩可口的鱼胶冻啦。营养健康还美颜。

菜谱创建时间：2016-04-17 14:31:26