早餐•2019年3月28日

#早餐•2019年3月28日#

图一：
#鸡蛋🥚～#白白嫩嫩
#青团# 雪菜笋肉青团👻清明节的脚步声，听见了嘛？😁假期正在靠近✌️
#🌽玉米##粗粮#

图二：
打卡@咕噜健身厨房 的#可可##果昔#
以#椰子水#为基地，加入#生菜生菜#，清新可人
这种搭配组合很有趣（过去只做过牛奶奶昔....🥛）

然而现实是🙀
图三：
🙀🙀很难不联想到粑粑...尤其是里面还夹着可见的生菜碎

味道很棒，#可可粉#is the soul

做了点改动😊：
#燕麦！燕麦！#搅拌后再加入—防止黏稠导致挂杯浪费
加热—早上还是喜欢吃点温热的，顺便帮助燕麦浸泡的速度
没加坚果—因为使用的可可粉已包含榛子粉🌰

#健康三餐##不节食，健康瘦#

2019-03-28