实战篇 | 3号模板—减脂期—晚上锻炼

😋蔓越莓金枪鱼三明治
偶尔咬到蔓越莓酸酸甜甜
厚实多汁，做好冷藏一晚后，面包被酱汁浸软些最好吃
吃一份饱好几个小时#健康三餐##7大高效健康瘦饮食模板#

2019-03-19