自制关东煮

减肥打卡第18天～
早餐：一个苹果🍎
午餐：好利来生吐司两片🍞➕芝士一片➕小仔肠3根➕昨天剩的醪糟鸡蛋汤一碗
晚餐：今天是煮了两个小时也有丸子的关东煮🍢！
不过煮到一半锅坏了……折腾了一个多小时最后还是做成了烩菜…顺便萝卜不苦呀说苦的是不是偷偷加了别的调料！然后煮两小时和20分钟我并觉得喝起来没什么区别…用不用昆布也…（小声）其实苹果和生抽才是灵魂吧！
图二是我今天切的特别成功的一朵香菇！给大家欣赏一下嘻嘻嘻！其实我以前也觉得香菇划一道煮了就有花🌚今天没有别的水果因为菜太重了（主要就是这根萝卜！）提不动就没买…不过其实这个水果摄入量才是正常的吧……一个拳头大小…可是水果好好吃哦😭写着写着好像知道为啥减肥效果不大了😂
最后图三定番美丽👙！明天要换成vx名以防大家懒得截图扫码(´･Д･)」

2019-03-15