减肥路上越走越远的胖几 做过 山药牛肉粒 带的便当去上班,来不及了了山药牛肉粒很好吃。谢谢分享牛肉用的生抽料酒腌制,直接雪花牛肉粒,注意最好山药胡萝卜先抄然后牛肉粒 不然有点老配的煮西兰花和下面的炒菠菜加玉米拒绝🍔努力减肥 2019-02-23