酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸肉）

#晚餐•2019年2月3日##一人食#
香蒜混合着蜂蜜，这是有灵魂的鸡胸肉
让原本不喜欢蒜的深深爱上蒜香
采用了锡纸包裹230°30min的方子，油和蜂蜜锁住了鸡胸肉的水分，嫩的掐水，完全没有柴的口感，烤的时候另外烤了一盘土豆和胡萝卜，撒上椒盐和橄榄油，简直完美搭配！

2019-02-03