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Helen_Y 做过

桂花葛粉

女神葛根羹😋
女生早上吃上一碗不要太美
古法红糖 核桃 红枣 枸杞 桂圆 黑芝麻
葛根特地买的老野葛的粉 品质非常好
最近肩颈的肌肉不舒服
葛根是能治疗肩颈肌肉僵硬的
但是比较寒凉
顺带科普一下葛粉 分为柴葛 也叫做野葛 和粉葛
前者药效更佳
日本的葛粉质量也不错
他们用来做芝麻豆腐 goma-dofu
一种精进料理 芝麻和葛粉做成的和豆子没关系 吃的时候加入味噌或柴鱼酱汁 非常美味 #早餐•2018年11月30日##早餐美美的吃##Helen的小餐桌#

2018-11-30