顶级牛排

早上称体重发现，减脂两周，体重下降两斤，这个速度，我还是非常满意的。没有运动特别多，周末徒步一次，一周跑步三次，每次半小时，巴适～#午餐•2018年11月6日##带饭##便当#

2018-11-06