完全不用加糖的—自制枣泥馅

把枣子泡24小时，煮半小时，用压土豆泥的工具，很容易去皮去核，没过摅，进不粘锅中火，水分多时会弄得满锅都是，中火小火交替持续，但还是要半小时，到成团个不粘铲子，基本炒好。炒制比较累人！

2018-10-08