鸡蛋灌饼

#不以减肥为目的#

Day 11（2018/10/6 星期六）

早餐——鸡蛋灌饼
午餐——红米饭、芝麻煎鸡胸、丝瓜炒蛋

·鸡蛋灌饼失败了TAT，鼓起的包好小，只有四分之一那么大，只灌了一点点鸡蛋

·丝瓜炒之前请一定抓盐

·完

2018-10-06