家乐×下厨房 | 控碳刷脂，7天搭配不单一！

#早餐•2018年8月10日##吐司早餐搭配#自己做的无油鸡肉松
两个煮鸡蛋➕肉松➕少许泰式酸辣酱，拌匀，一片全麦土司烘烤一下。吃着还不错哦
豆浆煮燕麦，配一小碗紫提
结肠炎又犯了，最近只能喝点热乎乎的了

2018-08-10