嘉木 做过 减肥时我在吃什么 盘子太小,沙拉和西蓝花都只各放了一半,全部吃完感觉撑死了。但是实际上这一餐热量并不高,所以好好吃饭不要节食哦,吃饱一样可以瘦的。 #午餐•2018年7月20日##减肥时我在吃什么# 2018-07-20