爱下厨的沁妞儿 做过 低卡黑麦全麦吐司 加了个鸡蛋,牛奶减少50克,糖油减半。水偏多又加了点面粉进去,好像又有点干了。发的不好比较小个,但是味道还可以,偏咸一点的,没那么负担,适合减肥吃,哈哈 2018-07-16