第二届早餐马拉松

#南瓜燕麦粥##一个人也要好好吃早餐#
钢切燕麦小半杯泡水浸润一晚，加高0.5cm水放入奶锅煮至浓稠，南瓜糊糊取一碗倒入同煮，小火咕嘟5min.关火倒入冰牛奶，开吃！奶香四溢，南瓜味清甜，饱腹感100分！ #早餐•2018年7月12日##钢切燕麦##减脂#

2018-07-12