KetoDiet/生酮早餐 一分钟杯子马芬

8g亚麻籽8g奇亚籽，m，没放糖，放了点黄原胶（虽然没达到预期😂）和一整个鸡蛋，自己加了可可粉，和盐、肉桂。蘸奶油和杏仁奶。减半量做一个都好撑…是不是哪种籽儿的太太太太太饱腹了… #早餐•2018年6月27日##keto##在腐国也要好好吃饭呐#

2018-06-27