Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯

在美国留学的时候就经常做～正好一个朋友回国带了一包chia seeds～正愁一大包吃不完呢就看到这个提醒了我～谢谢大厨分享～绝对减脂健康还美味～其实不买chia seeds把火龙果榨成果泥混合牛奶或酸奶效果一样一样哒哈哈哈～

2018-05-19