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天天晒减脂餐

#天天晒减脂餐##简爱厨房#
4月23日,早餐打卡。

无油蚬子芦笋意面,
剁椒油黄瓜西生菜沙拉,
微波鸡蛋,
花茶。

西红柿加一点水,熬出汁,放入配菜,加牛至和罗勒,不用糖,不用油,足足得外食意面感。

果爷爷奶奶做的剁椒油酱,是超超超级辣,有一种辣叫变态辣,真是堪称。果爷爷告诉了配方,等整理下告诉大家。就这么两粒加一点油,无辣不欢的果妈,也开始撕拉撕拉地砸吧嘴儿了~

#减脂餐##早餐##天天晒早餐##春季轻食##早餐·减脂餐##我的减脂餐##美食##减脂##瘦身# #早餐•2018年4月23日#

2018-04-23