茹素斋 做过 煎牛排不老的诀窍(无需烤箱) 没来得及拍就被吃掉了,没有袋子就拿铁盘子隔热水泡的牛排,可能受热不太均匀,后来煎的时候有点久了,不过很嫩,下次还是要泡久一点才行 #午餐•2018年4月20日# 2018-04-21