蚝油生菜

下厨房账号终于被我找回来了.... ₍₍ (̨̡ ‾᷄ᗣ‾᷅ )̧̢ ₎₎

昨日食
▹早餐 黑咖啡和煮爆的🥚有点阔爱
▹午餐 煮的烂烂的南瓜绿豆羹x2
▹晚餐 三只🦐和一碗生菜 拌的蚝油和番茄酱嘻嘻
 
٩( ᐛ )و    
▹运动- 跑15min走5min
             椭圆机level1五分钟+level2三分钟+level1一分钟
              无氧训练半小时+🏊‍♀️20min ​​​ #早餐•2018年4月19日##春天就酱吃#

2018-04-19